理想のタイムマネジメントとは～ライフとワークは区別するか？

• 会社では働く時間が問題だ
• 「変えなければならない」習慣は変わらない
• 理想の時間管理

こんにちは。スタッフコンサルタントの高島です。そろそろ来年の手帳が店頭に並ぶ季節になりましたね。

「究極の手帳術！」とか「手帳で未来を変える！」といったトピックスも雑誌などを賑わしています。それだけ時間管理については多くの人の関心事ということですね！

会社では働く時間が問題だ

会社内における時間管理といえば、働く時間をどのように有効活用するか、がテーマです。みなさん大いに頭を悩まされています。

政府においてもワークライフバランスを推進しており、厚生労働省では「働き方・休み方改善ポータルサイト」を設置しています。

事例が記載されていますので、自社の取組みのヒントになるかもしれません。

「変えなければならない」習慣は変わらない

北海道では、長時間労働や残業を減らすことを目的に、今年７月から２か月間、始業時間を１時間早める「朝型勤務」を試験的に導入されたそうです。結果の実行率は全体の約２割。

実行しなかった理由としては、「生活リズムが乱れる」「朝早く起きるのがつらい」などの声が多かったとのこと。（2015年10月12日付　YOMIURI ONLINEより）

なかなか慣れ親しんだ習慣を変えるのは、大変ということですね。
いえ、「変えなくちゃ！」と思っている間はもれなく変えられないのかもしれません。

理想の時間管理

「オンとオフをしっかり区別することが理想のワークライフバランス」と考える人は多いことでしょう。

ですが、「しっかり仕事せな！」「しっかりプライベート充実させな！」と思っていると、「理想の時間管理」がしんどくて重荷ではないでしょうか。

大体、「○○しなければ！」と思っていると、「はぁ～嫌やな、やる気せえへん…」→「明日からやろう！」→「…来週から！」→「…、…、来月にやってるかな？」・・・というスパイラルが相場となっています。

そこで、「しっかり区別する」ことにエネルギーを割くのではなくて、意識的に仕事と生活の境界線をなくしていって、普段の生活の中に仕事の楽しみがあるという考え方ができれば、「無理やり感」「やらされ感」なく理想の時間管理ができるのかな、と個人的には思ったりします。

とはいえ、社内の時間管理に客観的なアドバイスが必要な場合は、お気軽に経営相談室へご相談くださいね！

経営相談室　スタッフコンサルタント　高島あゆみが担当しました。

(2015年10月21日公開)